Cereali ‘Nuovi’: cambiare si può!

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Qualcosa di nuovo spunta tra gli scaffali! Ormai i prodotti senza glutine hanno poche sorprese da riserbarci dal momento che le Aziende si prodigano sempre più nell’offrire al celiaco e a tutti coloro che soffrono di reazioni avverse al glutine, veramente tutto&di più. Spesso , nel tempo, mi avete sentita parlare di cereali ‘nuovi’ e/o […]

Cereali: scrigni di nutrienti

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I cereali – spesso guardanti in cagnesco perché fonte d’eccellenza di carboidrati – trovano invece dignità di alimenti funzionali grazie alla loro ricchezza nutrizionale. Più volte – in qualità di celiacologa – ho parlato di loro puntando i riflettori sul contenuto di glutine, miscela proteica killer per tutti coloro che vivono reazioni avverse al glutine […]

Salute dell’Intestino e Noci

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Mi sono spesso occupata dell’Intestino, partendo dal 2005 quando parlavo di mucosa intestinale più-o-meno destrutturata dall’azione del glutine , al 2009 quando si cominciava a parlare del microbioma fino ai tempi recenti in cui l’intestino lo abbiamo rivalutato come nostro secondo cervello. Stretta e ben nota, è sempre la relazione con l’alimentazione ed il sano […]

Etichettando 2.1

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Essì … proprio questo pomeriggio grazie a Cristiano di Gusto Alternativo riparte Etichettando! Il primo post a tal proposito è datato 14 luglio 2005. Una categoria interessante, sfidante, intrigante che oggi, più che mai, offre numerosi spunti di riflessione. Parlare di prodotti senza glutine significa muoversi in un mercato che attualmente tira un business di […]

Le Etichette Alimentari … queste sconosciute!

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L’infiammazione cronica dell’intestino tenue, scatenata dall’ingestione di glutine in soggetti geneticamente predisposti, è nota come celiachia ma oggi , recenti studi , hanno evidenziato come sia meglio parlare di Disturbi Glutine Correlati. Non c’è infatti solo la celiachia ma c’è la sensibilità al glutine non celiaca, c’è l’allergia al frumento … Tutti si giovano di […]

Alimentazione e Stili di Vita Senza Glutine

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I disturbi glutine correlati, inquadramento, diagnosi, terapia è questo il titolo del video-corso che il Dr. Schär Institute presenta quale aggiornamento esaustivo, degli aspetti epidemiologici, clinici, diagnostici e terapeutici die disturbi glutine correlati con particolare riferimento alla gestione nutrizionale di questa tipologia di pazienti. In qualità di Opinionleader – health zen coach professionista – specialista […]

Identificato l’interruttore molecolare della celiachia

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Si chiama T-bet la nuova molecola di natura proteica del sistema immunitario che gioca un ruolo chiave nello sviluppo delle patologie infiammatorie dell’intestino. Alcune mutazioni genetiche specifiche a carico della proteina – T-bet, definita un ponte tra l’immunità innata e adattativa – potrebbero far si che certi soggetti siano più sensibili verso malattie auto-immuni dell’intestino, […]

Relazioni pericolose: caffè&cuore

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Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. Centinaia sono le molecole bioattive in essa contenute. Caffè&Salute del cuore non certo una relazione pericolosa quanto piuttosto una relazione possibile alla luce delle nuove intuizioni. A sostenerlo è una ricerca pubblicata recentemente su Journal of American College of Cardiology. Il caffè, seppur la molecola […]

I grassi … qualcosa di nuovo!

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Ho iniziato la mia storia quale ricercatrice, studiando i lipidi o grassi. All’epoca … solo nel loro aspetto squisitamente strutturale: fase lamellare … fase esagonale … fasi cubiche … ero una biofisica! Crescendo non mi sono distaccata da loro quale nutrizionista, infatti numerosi e diversi post li ho dedicati a queste molecole verso le quali […]