Health Coaching

31 Maggio: Giornata No Fumo

Pubblicato il

Domani – Domenica 31 Maggio – è la Giornata Mondiale senza Fumo di tabacco 2020. Quest’anno l’Organizzazione Mondiale della Sanità [OMS] ha scelto come tema Tabacco e tattiche dell’industria per attirare le giovani generazioni. Un tema che quale Nutrizionista Health Coach e figlia di fumatori – mi ha portata a riflettere e a decidere di […]

Health Coaching

Ripensare alla Mobilità Urbana

Pubblicato il

Non sono certo un geometra o altro di affine, piuttosto prendo spunto dai risultati ottenuti da una ricerca inglese per dire che i tempi sono ora favorevoli per ripensare alla Mobilità Urbana. Lo studio ha infatti evidenziato che chi va a lavorare in bicicletta o a piedi ha meno rischi per il proprio BenEssere. Lo […]

Health Coaching

Una fotografia del Post Quarantena

Pubblicato il

Una indagine preliminare effettuata da un gruppo di ricercatori dell’Università di Roma Tor Vergata ha prodotto una fotografia su come siano cambiate le nostre abitudini durante il lockdown. Covid-19 è il carognavirus che in una manciata di giorni ha spazzato via le nostre pratiche quotidiane rivoluzionandole e che a tutt’oggi non è stato messo a […]

Health Coaching

Molecole prodotte dal Microbiota inibiscono funzioni cerebrali

Pubblicato il

Molecole simili alla carnitina, prodotte dal microbiota intestinale sono in grado di inibire l’attività di piccoli organelli – centrali energetiche della cellula- chiamati mitocondri presenti nelle cellule celebrali – questo quanto evidenziato da uno studio recentemente pubblicato su Science Advances. L’asse intestino-cervello è ben noto come pure ben noto è che cambiamenti nella composizione delle […]

Celiacologa

Celiachia e Covid 19: quale relazione?

Pubblicato il

Prendo spunto da una domanda che mi sono sentita rivolgere durante una sessione online e che suonava così: io sono celiaca e dunque sono più esposta al Coronavirus? Devo ammettere che è una interessante domanda che mi ha dato la possibilità di curiosare e capire cosa la Comunità Scientifica dice.  Ho piacevolmente scoperto che non […]