13 Novembre, una Giornata dal sapore … Gentile

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Si, proprio così! Oggi 13 novembre è la Giornata Mondiale della Gentilezza.

Siamo in un momento storico dove usare gentilezza ... rispondere con gentilezza ... sono gesti rivoluzionari che generano sorpresa. Ho deciso di aderire a questa giornata, a mio modo e cioè lasciandovi alcuni allenamenti di gentilezza.

L'inizio degli allenamenti può essere oggi ma poi ... alleniamoci ... alleniamoci ... alleniamoci ... fino all'eccellenza!

  1. Appena svegli non tuffiamoci sul cellulare ma salutiamo Noi stessi e chi vive con Noi; quando e se saliamo sui mezzi pubblici pratichiamo gentilezza ... ad esempio - se occorre - siamo pronti a lasciare il posto con un sorriso!
  2. Al lavoro abbassiamo o togliamo la suoneria del cellulare e se proprio dobbiamo telefonare alziamoci e andiamo in un luogo dove gli altri non ci sentano, senza disturbare!
  3. A pranzo mangiamo senza guardare il cellulare. Sarà un prezioso momento digital-detox!
  4. Evitiamo di fare telefonate in VivaVoce in luoghi pubblici!
  5. Chiediamo sempre il permesso prima di pubblicare foto in cui ci sono nostri amici - colleghi - conoscenti!
  6. A Cena evitiamo di portare il cellulare a tavola e controllarlo ogni due-per-tre, piuttosto chiacchieriamo con i commensali o ascoltiamo musica o ...!
sicuramente conquisteremo Ben Essere!

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