Health Coaching

Dieta Mediterranea: la varietà determinante per la prevenzione cardiovascolare

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Molto spesso grazie alla copiosa letteratura scientifica abbiamo parlato della stretta relazione tra Alimentazione Mediterranea e prevenzione delle patologie cardio-vascolari. Ora ne torno a parlare perchè un recente studio – condotto dal gruppo di ricerca del Centro Cardiologico Monzino, IRCCS di Milano –  pubblicato su Nutrition Metabolism and Cardiovascular Diseases ha portato l’attenzione su una peculiarità […]

Health Coaching

Malepratiche … il rapporto professionista-paziente

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Malepratiche – un termine quando usato in ambito medico-sanitario – evoca e/o sottolinea una procedura o una terapia mal gestita. Per me quale Nutrizionista Health Coach assume anche un altro significato che va ben oltre al mal gestione di un piano alimentare non adeguato o non funzionale, ma interessa la relazione facilitante evolutiva. Per me […]

Health Coaching

Over 65 quale Movimento consigliare?

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Tutti dicono … spesso leggiamo … tutti consigliano  di … fare attività fisica ma – a mio modo di vedere/operare – la regola tutto-per-tutti non vale! Personalmente sono piuttosto convinta che per ciascuno c’è un proprio allenamento e sopratutto questo prende ancora più forza  dopo i 65 anni. La prima precisazione che mi piace fare […]

Celiacologa

Celiachia e sistema nervoso periferico

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La Celiachia è una malattia autoimmune e geneticamente determinata che trova nel glutine il trigger ambientale scatenante. E’ una patologia che ha come sede d’elezione l’intestino ma oramai da tempo è noto che anche altri distretti corporei possono essere interessati quali ad esempio l’apparato tegumentario (capelli e cute) oppure l’apparato riproduttore o … il sistema […]

Health Coaching

Tumore ovarico: prevenzione efficace

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Iniziai ad occuparmi di tumore ovarico nel 2014 quando – in FIDAPA BPW Italy sezione di Jesi – organizzai il convegno in occasione della II Giornata Internazionale per la Sensibilizzazione e Prevenzione del Tumore Ovarico. Oggi ne torno a parlare quale Health Coach perché è possibile allenarsi per una funzionale prevenzione. Un board di ricercatori dell’Agenzia […]