Idratazione – pilastro dello stile di vita

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Quando si parla di stile di vita in genere subito la mente corre al movimento, alla abitudine tabagica, al consumo di vino … recentemente invece l’attenzione è stata portata sulla idratazione funzionale e ottimale. Questa oggi rappresenta un obiettivo primario per il Benessere e diventa pilastro dello stile di vita. In tutti, un basso ricambio […]